Te sientes estresado, cansado, desanimado, desmotivado?

 

Quieres ser otra persona diferente a la que se refleja en tu espejo?

 

Pues bueno, esa es la primera señal para empezar a cambiar tus hábitos diarios, para empezar a hacer algo bueno por ti, por tu vida, por tu mente, por tu salud. 

 

Nuestro cuerpo y mente dominan nuestras actividades y ellos saben cómo hacerte sentir para decir, basta!!  Basta a esa vida sedentaria, a esa vida sin alicientes, a esa vida sin objetivos, a esa vida sin actividad.

 

El cuerpo humano está diseñado para moverse, para tener una vida activa, saludable, sana.  Así que recuerda nunca es tarde para empezar.  

 

Quiero ser tu inspiración para que si decidiste cambiar tu vida, lo hagas ahora….. “NO ESPERES, EMPIEZA HOY”.  

 

He querido empezar así mi editorial, para motivarte, para que abras tu mente, tu cuerpo y tu corazón a un estilo de vida diferente y nuevo… a una vida llena de positivismo, de energía, de salud, de buenas vibras, de sentirte que eres grande, de sentirte poderoso y libre, de sentir esas endorfinas a flor de piel.

 

Seguramente en tu closet hay unos zapatos deportivos empolvados por falta de uso, esos zapatos que algún momento usaste y que poco a poco los fuiste archivando hasta dejarlos en el olvido por falta de constancia... búscalos y póntelos; ese short y esa gorra que también formaban parte de ese inventario pasivo de ropa sin uso, sácalos y úsalos.  Esa bicicleta que está arrumada al final de tu bodega, ponla a rodar. 

 

No pierdas tiempo valioso… la vida y la salud no esperan por nadie.