HACIA LA META.   

1 Agosto 2015

 

 

Seguramente la primera pregunta que te haces es: QUÉ HAGO LEYENDO ESTO?...  te ayudo con la respuesta: ESTAS EMPEZANDO A CAMBIAR TU VIDA!!!

 

A partir de este momento has despertado una característica que habita en cada uno de nosotros pero que muchas veces resulta difícil de hacerla salir, se llama SUPERACION. Te has puesto a reflexionar sobre lo que hacen las personas que ganan medallas o compiten en carreras a nivel mundial para llegar a cumplir sus objetivos?  Te sorprenderá saber que no es nada del otro mundo, simplemente un día se animaron a salir de su zona de confort y empezaron a entrenar, esto es algo que se encuentra al alcance de todos y solo requiere de un sólo ingrediente: CONSTANCIA. 

 

Qué tal si una mañana te levantas una hora antes de lo habitual, te pones ropa deportiva y sales a caminar mirando el maravilloso amanecer que nos acompaña cada día? Estoy seguro que al pasar el tiempo no madrugarás solamente una vez a la semana, lo harás por dos tres, cinco o siete días; finalmente te habrás dado cuenta que cumpliste con un gran objetivo y tendrás a la fila un listado de importantes retos; no olvides que todo es cuestión de CONSTANCIA que se traduce en SUPERACION.  

 

La vida está llena de ocupaciones, eso lo sabemos todos, pero siempre tendremos un momento para dedicarlo a nuestra salud, para a salir entrenar y sentirnos libres bajo el pensamiento de la meta que hoy vamos a cumplir. Si aún crees que las personas que participan en maratones o triatlones de distancia IRONMAN son gente con “SuperPoderes” estás en un error, todos empezaron con pequeños retos que poco a poco fueron aumentando. Estoy seguro que si ya corriste tu primer 10 k, estarás listo para avanzar hacia el 15 k, la media maratón, UNA MARATON Y DESPUES UN IRONMAN; suena imposible pero ya diste el primer paso.

 

En la actualidad existen una gran cantidad de facilidades tanto a nivel de espacio físico como de servicios especializados para hacer deporte, la cultura de la vida sana ha tenido un gran crecimiento y cada día contamos con más profesionales preparados para orientarnos en los entrenamientos, nutrición y ejercicios a desarrollar. Así que adelante, más adelante encontrarás información importante que te permitirá dar los pasos necesarios para enfrentar los retos que te propongas, tienes a tu disposición un grupo de profesionales y aficionados con gran experiencia que te darán los mejores consejos para tu desarrollo deportivo.

 

BIENVENIDO!

 

Pancho Mejía

 

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